Om det är något som jag har lärt mig genom år av sökande efter själslig balans och harmoni, så är det att tanken skapar! Denna affirmation, eller livsfilosofi om man så vill, har lärt mig att jag kan styra hur jag vill må, känna, uppleva och förstå allt i livet. Det handlar om inställning. Positiv vs Negativ ,och jag väljer alternativ nr1! :)
Visst finns det dagar då man inte kan tänka gott om någon eller nåt? Eller hur? Men det härliga är att allt går att vända. Sanningen är inte absolut! Du kan aldrig påstå att det är sant att alla runt omkring dig är avskyvärda, att jobbet är det sämsta och att du är totalt kass.. ändå är det just detta som du försöker övertala dig själv om, vid dessa tillfällen. Konstigt att du tror dig själv just då..
Det är då som du vänder det hela. Välj din egen sanning! För det du väljer att vara sant, förblir vara sant.
Nämn en elitidrottare som inte tänker positivt innan tävling. De skulle aldrig kunna hoppa högst, springa längst eller slå hårdast om de inte var övertygade om att de kunde. Varför oroa sig om motstånd? Fysik? Självvärde? Positivt tänkande och övertygelse är nyckeln till framgång.
Att nu försöka intala sig om motsatsen, att du tex helt plötsligt är värdefull och har ett fantastiskt liv, kan i början kännas lite motsträvigt. Din hjärna är så väl lärd att vara inställd på negativa tankar så den behöver ett tag att ställa om sig.
Men detta är sanningen! Låt detta ta tid! Det är så fantastiskt och härligt att själv välja sin egen glädje! Att vara ansvarig för sitt välmående och inse att det fungerar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar