 |
| Kom med och morgonsimma! |
 |
| Gla o go |
Jag vet att jag i somras skrev i bloggen att jag skulle börja simma. NU börjar jag simma. Efter en höst av panik i huvudet och tusentals beslut så känner jag att det är dags att hoppa i plurret!
Det är vid sådana här tillfällen jag är extra tacksam åt att vara gotländska. -För att få hoppa upp på cykeln och cykla genom ett mörkt, dimmigt och fuktigt Visby, det är toppen! Att sen kasta sig i en basäng och avsluta med bastu, det är bara bonus..!
Idag blev det 40min motionssim. Skönt att komma ut från byggnaden som en ny människa med massa nya krafter. ..och trötta armar..
Ja, att simma är bra! Fettförbränning/kondition/stärka muskler/rörlighet.. you name it! Jag rekommenderar alla mina kunder att simma. ..om så bara för avkoppling.
Nä, nu tänker jag rocka vidare denna oslagbara onsdag! Intersport Kvarnen är nästa station och jag har saknat gänget efter semestern!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar