Avkoppling eller träning

Jag har inte riktigt bestämt mig för hur jag ska definiera mitt morgonsimmande. Är det träning eller avkoppling?
Nog för att det ger pulspåslag och starka muskler.. men bastu, bodybutter och tid för reflektion&eftertanke är ändå avkoppling.
Morgonsim är med andra ord kärlek från alla håll!

Dagen är helt oplanerad och jag har inga jobb eller åtaganden inbokat. Så med en kopp kaffe så tänker jag sätta mig och plugga lite. Men först blir det en långpromenad med en gammal vänskap <3